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Morgens oder abends trainieren – das ist die beste Zeit
DISCOUNT STUDIO
Fitnesstraining in einer neuen Dimension. Der Sportpark Quickborn erweitert sein Angebot für Sportinteressierte mit einer neuen Sportanlage. Diese Sportanlage umfasst insgesamt 1.500qm Fläche: ausgestattet, mit neuesten Geräten im Ausdauer-, Fitness- und Kraftbereich. Zusätzlich entsteht ein Bereich für Funktionelles Training mit Außenbereich.
TRAININGSFLÄCHEN
Trainiere im Ausdauer-, Fitness- und Kraftbereich
Cardio
Das Ziel des Ausdauertrainings: deinen Körper so zu trainieren, dass er über ausgedehnte Zeiträume Leistung erbringen kann. Du stärkst Herz und Kreislauf, baust Fett ab oder unterstützt deinen Körper bei der Regeneration.
Im Sportpark Quickborn stehen dir viele hochwertige Geräte der Marken PRECOR und Concept2 zur Verfügung – z.B. Laufbänder, Crosstrainer, Stepper und Rudermaschinen.
Fitnessgeräte
Die geführten Bewegungsabläufe des Gerätetrainings helfen dir dabei, deine Muskeln effektiv und gleichmäßig aufzubauen. Fitnessgeräte sind vor allem für Einsteiger, aber auch als ergänzendes Training für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Du kannst in unserem umfangreichen Gerätepark zwischen rund 40 verschiedenen Geräten unseres Partners PRECOR wählen und so sämtliche Muskeln auf vielseitige Art trainieren.
Freie Gewichte
Beim Training mit freien Gewichten handelt es sich um ein intensives Workout für Fortgeschrittene. Hier trainierst du ohne geführte Bewegungen und beanspruchst dadurch auch die Stütz- und Haltemuskulatur. Im Freihantelbereich wird dir viel Raum für das Training geboten – und das mit einer großen Auswahl an Kurzhanteln, Langhanteln, Kabelzügen, Bankdrückvarianten, Latzugtürmen, Beinpressen und vielen weiteren Geräten von Precor.
MITGLIEDSCHAFTEN
Wir bieten attraktive Preise für alle
Jährliche Vorauszahlung
Laufzeit 24 Monate- zzgl. Service- & Kartenpauschale 15€ / Jahr
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- 3,95 €
- /wtl.
14 tägige Zahlungsweise
Laufzeit 24 Monate- zzgl. Service- & Kartenpauschale 0,50€ / wtl.
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- 4,95 €
- /wtl.
Optionale Zusatzleistungen
Duschen: 0,50€ / 3 Min.- Mineralgetränke Flat: 1,50€ / wtl.
- Eiweiß- & Mineralgetränke Flat: 4,50€ / wtl.
- CrossFit Box Nutzung: 8,50€ / wtl.
UNSERE KURSE
Bring dich an deine Grenzen.
Cyber-Kurse
30 min
Mitreißende Beats, eine einzigartige Gruppendynamik und ein erfahrener Trainer: Das macht unsere Cyberkurse so einzigartig. Erlebe effektives, abwechslungsreiches und motivierendes virtuelles Training auf dem Indoor-Bike und Cross-Trainer.
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Hier wirst du mit funktionalen Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben maximal gefordert. Diese Übungen mischen wir täglich neu, um deine Fitness optimal zu trainieren.
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